Programa Mindfulness en Tres Cantos 0

Nota de prensa del Ayuntamiento de Tres Cantos

La Concejalía de Desarrollo Local organiza un Programa para introducir la práctica del Mindfulness en el entorno laboral

El Alcalde, Jesús Moreno, y el concejal de Desarrollo Local, Antonio Avilés han asistido a una de las jornadas del Programa “Desarrollo de personas a través del Mindfulness” que se está realizando en el Centro Municipal 21 de Marzo.

Organizado por la Concejalía de Desarrollo Local, el objetivo es facilitar a los participantes la introducción a la práctica del Mindfulness en el entorno laboral.

Así, durante ocho sesiones de dos horas y media de duración, el experto y consultor de Mindfulness, Javier Ibáñez refuerza conceptos como el pensamiento estratégico y la claridad en la toma de decisiones; innovación y creatividad; comunicación e influencia; trabajo en equipo y desarrollo personal, así como la automotivación, empatía y habilidades personales.

Cada sesión se desarrolla de forma amena, didáctica y participativa, con prácticas de atención plena.

Antonio Avilés ha señalado el esfuerzo de la Concejalía “por ofertar gratuitamente programas de formación como este que permitan ampliar los conocimientos de aquellas personas que se encuentran en proceso de búsqueda de empleo o las que quieren evolucionar en sus trabajos”.

 

 

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